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La tricotillomania, che consiste nello strapparsi in maniera ripetitiva i capelli e/o peli, è un disturbo ancora poco conosciuto. Questo disturbo comporta numerose conseguenze per chi ne soffre, dal punto di vista sia fisico che psicologico. Difatti, il paziente può arrivare a causarsi sanguinamento cutaneo, ma non solo; le ripercussioni

Il processo di elaborazione di un lutto, a seguito della morte di una persona cara, avviene gradualmente e si può riattivare più volte nel corso di una vita, ogni volta che si sperimenta una perdita. Di solito, crescendo, aumentano la consapevolezza e la capacità di affrontare le esperienze dolorose. Solitamente,

Il perfezionismo sembra un problema molto frequente e in aumento soprattutto in questa fase storica e purtroppo, è presente fin dalla prima infanzia, a partire dai primi anni di vita. I più piccoli non sentono solo la pressione sociale, dei familiari, delle loro aspettative, dell’ambiente scolastico o degli amici, ma

“Adottare buone abitudini può aiutare molto più di qualsiasi tecnica terapeutica o farmaco” 1. Mettersi a letto soltanto se si ha veramente sonno. Più si cerca di prendere sonno e più aumenta il livello di attivazione. Ridurre il tempo trascorso a letto senza dormire migliora la qualità del sonno. E’

“Mi viene spontaneo piangere. È facilissimo, l’ho imparato, non so come, già dentro la pancia di mamma. Sto anche provando a imitarla, con il mio pianto. Non riconoscete i miei sforzi nel piangere nella vostra lingua? A me sembra così carino! Molto spesso piango perché voglio la tua attenzione, voglio che tu stia

Sembra che non se ne parli abbastanza di un evento come questo, sia che avvenga nelle prime settimane o in un tempo più maturo, è comunque un dolore profondo; per l’anima o per il corpo, per la donna, per l’uomo e per la coppia. Un’ esperienza di questo tipo può

“Non conviene far riferimento a un modo di vivere in coppia migliore di un altro, ma alla continuità di un processo dove un tipo di rapporto può in un caso rappresentare una dimensione da acquisire, in un altro una dimensione da lasciare. Lungo il processo evolutivo abbiamo bisogno infatti di